TODAY'S WOD
2021년 6월 10일 (목)
작성 : 2021-06-10 01:00:50
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
30 Bear complex
(135lb/95lb)
1 Bear Complex = 1 Power Clean -> 1 Front Squat -> 1 Push-Press -> 1 Back Squat -> 1 Push-Press
| 작성자 | 라쿤짐 |
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30 Bear complex
(135lb/95lb)
1 Bear Complex = 1 Power Clean -> 1 Front Squat -> 1 Push-Press -> 1 Back Squat -> 1 Push-Press