TODAY'S WOD
2018년 8월 14일 (화)
작성 : 2018-08-13 23:50:41
| 작성자 | 라쿤짐 |
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| 파일 첨부 | - |
For Time
20 Deadlift, 1 Bar Row
19 Deadlift, 2 Bar Row
18 Deadlift, 3 Bar Row
Continue this Pattern Until
3 Deadlift, 18 Bar Row
2 Deadlift, 19 Bar Row
1 Deadlift, 20 Bar Row
휴무일 안내
8월 15일 광복절(공휴일)
8월 25~26일 스파르탄 레이스