TODAY'S WOD
2018년 8월 20일 (월)
작성 : 2018-08-19 18:51:24
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
Team Of 3
150 / 100 KB Snatch
100 / 50 Push Up (Together)
150 / 100 KB Swings (American)
100 / 50 Air Squat (Together)
150 / 100 KB Press
100 / 50 Plank Jack (Together)
휴무일 안내
8월 25일,26일(토,일) 스파르탄 레이스