TODAY'S WOD
2022년 9월 21일 (수)
작성 : 2022-09-21 00:19:29
작성자 | 라쿤짐 |
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파일 첨부 | - |

5Rounds
(With Partner)
15 One Arm Row
20 Triceps Dips
15 Dumbell Curl
20 Triceps Extension
Then
2min Back Extension (Together)
작성자 | 라쿤짐 |
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5Rounds
(With Partner)
15 One Arm Row
20 Triceps Dips
15 Dumbell Curl
20 Triceps Extension
Then
2min Back Extension (Together)