TODAY'S WOD
2024년 3월 18일 (월)
작성 : 2024-03-17 22:48:00
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
12 Goblet Lunge
10 Jump Lunge
15 Goblet Squats
10 Box Jump
Then
50 Jump Squat (Together)
2min Wall Sit (Together)
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
12 Goblet Lunge
10 Jump Lunge
15 Goblet Squats
10 Box Jump
Then
50 Jump Squat (Together)
2min Wall Sit (Together)