TODAY'S WOD
2019년 8월 5일 (월)
작성 : 2019-08-03 22:34:59
작성자 | 라쿤짐 |
---|---|
파일 첨부 | - |
![](/data/board/gallery/c5530e8bf78c183621fbe09a3160ab39_thumb_view.png)
Team Of 2/3
(95/65lb)
200/300 O.H.L
1min Wall Sit (Together)
30 Jump Squats (Together)
200/300 Back Squats
1min Wall Sit (Together)
30 Jump Lunge (Together)
------------------------------------------------------
8월 라쿤짐 휴가일정 안내
8월 28일(수) ~ 31일(토)
* 휴가 일정으로 인한 4일은 추가 연장됩니다.